在追求健康生(✒)活(huó )的時代,究竟大家的飲食(shí )習慣(guàn )可會真的夠健康,或根本一(yī )直做錯?(🍖)馮盈盈(yíng )、宋(sòng )宛(wǎn )穎、莊子璇(xuán )三位港姐冠軍(jun1 ),運用食物及營(yíng )養(🕔)學、(👑)人(🎩)類生物(🛍)學(🎡)的(de )學術與專業知(zhī )識,聯(lián )(🚉)同(tóng )陸浩明、食物營養(yǎng )專家合(hé )作(zuò ),針(zhēn )對不(bú )同的飲食迷(🤯)思深入分(fèn )析,提供科學(🧚)解釋。揀(jiǎn )好食材都要煮得(dé )美味(wèi )!廚師會(🌊)示範烹飪技(jì )巧及(📙)秘(mì )訣,以(yǐ )最(zuì )基(🤠)本的食材打造家(🙉)常或創(🎾)意菜式(🍄),不論想(👃)減重修(xiū )身、增強體能(👺),還是追(zhuī )求(🥕)健(🕐)康的(de )觀眾,都可(🕯)以(🌮)《食好D》,打破(💔)飲(🏉)食(🥊)謬(🍑)誤(wù ),選擇(🚗)健康人生(🈸)。
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